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大家觉得理论上如何了结自己比较轻松?_知乎
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2 最轻松的了结方式:生老病死里的老.慢慢的老,优雅的死. ”更有早行人,更有晚眠者.“对于现状不满,就只能更早起,更晚睡,更努力的去学习只是和技能,成为有实力和能力能随意选择的人.年轻人,什么都没有,只有熬夜了也能第二天不打瞌睡的精神,加油,期待你能随意的去选择.更多
对这个世界已经失去希望,如何快乐的了结自己?_知乎
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几乎所有了结自己的方法都不是快乐的.身上所有细胞好不容易组合成活体的目的并不是为了了结自己.或许唯有涅槃的境态消逝是谈不上痛苦,只是真能修到这状态,对世界早已不会感到失望了.困在境中,本是一劫,向左走向右走,总是有选择的,没有选择也是一种选择.更多
怎样才能完全放下一切,自己了结此生?无所牵挂?_知乎
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这世上想达到某个目的时,顾虑的越多,困难就会越大,你也就会越累,但就是这样,你也仍选择顾虑,就是了结自己也选择放下而不是扔掉的你,已经足够温柔了.更多
怎样快速消除想了结自己的想法?_知乎
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1、冥想,集中注意力在你的想法上,发现它们,给它们取名字,然后对它们说“say bye”.这个小技巧可以极大地帮助你更好的了解你的真实想法,识别出消极想法,然后剔除它. 2、了解你消极情绪的触发点,留意什么影响着你的想法,一个过去的不愉快的事情,一段槽糕的关系,一个陌生的环境……所有你觉得会触发你消极情绪的事情,去试图接受它,去改变它. 3、分散你的注意力 看一部电影,玩网络游戏,看有趣的视频,去...更多
很想自我了结怎么办?_知乎
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去见想见的人. 做想做的事. 去自己想去的地方. 去吃一顿好的. 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 写回答
11 种方法停止自责内疚,轻松快乐的生活_知乎
2 自责会对身心健康造成重大影响,所以我们不要经常自责,要让自己学会停止感到内疚.1. 停止自我责备当出现问题时,我们自然会开始寻找责任人——而那...
活不下去了,怎样了结自己?_知乎
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等你真的想了结自己你会发现你下不去手还是想好好活着
如何放下一切牵挂,了结自己?_知乎
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2 我昨天晚上梦见家里发生了大火,我当时一瞬间觉得自己完了..醒来的时候,看见自己的猫,小眼睛盯着我.突然觉得人间美好..希望你懂!!
31个生活「断舍离」的方法,帮你丢掉包袱,蜕变重生_知乎
长大后,简单就是幸福.懂得舍弃,才能容纳更多,0 舍掉多余的“焦虑与混... 舍掉“不好意思” 舍掉过分的欲望 舍掉一切会阻碍你活出自我的限制
万念俱灰,也不知道活着还有什么意思.能有什么方式可以自我了..._知乎
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不活着只会更迷茫,更痛苦.幸福是奋斗出来的,好好学习,好好工作,好好做事情是奋斗.正确的知识是很珍贵的,有了正确的知识,可以有钱,有健康的...更多
