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1 我们同时打开某个睡眠喷雾和某个香薰的成分表: 来自美丽修行 来自美丽修行 可以看到它们的成分是 几乎都是植物精油 ,甚至不放产品名压根分不清到底谁是喷雾谁是香薰,所以从本质上来说 睡眠喷雾=香薰 这句话没什么毛病.同理,睡眠喷雾/香薰的助眠作用是 依靠精油等成分散发出清新舒缓香气,帮助舒缓神经来改善睡眠状态.

150 1、薰衣草精油 薰衣草精油是为数不多能够直接使用的单方精油,其主要的功效便是镇静安神,但需要注意的是,不是所有薰衣草都能助眠,选择没对还可能提神醒脑.

14 我的还没到,等我上税成功了告诉你 今天是2019年12月4日凌晨,突然打开知乎发现问题被折叠了,好了这么多天过去了,我说一哈(下)使用感受: 东西还没到的时候女朋友就已经说我蠢了,这已经是在第二次在抖音上买看似厉害却毫无那啥用的东西了.但是不要紧,先拿她做一下实验,中午吃了饭以后我就赶紧催她睡午觉,于是按照说明,对着距离枕头30厘米的地方喷了三四下,赶紧抱着她睡觉,呼呼呼,过了20分钟,女朋友:我...更多

2 NO.1 英国this works 睡眠喷雾 (加强版) 对于睡眠问题相信大家都有各种各样的小烦恼,我也是.一直属于早睡/秒睡睡眠质量优的我,近期出现了多梦易醒睡眠问题,导致我经常睡很久仍感觉没睡够晕乎乎的. 长期睡眠问题不解决除...

229 【引子】当我第一次听到睡眠喷雾时,我笑了...你的睡眠,竟然要依赖别个产品吗?但当很多人来问睡眠喷雾产品时,我笑不起来了,表情开始变得凝重(我...更多

市面上的睡眠喷雾,主要是让空气充满薰衣草味道来帮助睡眠.如果你没有失眠或其他的睡眠问题,单纯的想让自己睡觉前感觉舒适一些,那么它还是能有一...更多

睡眠有多重要,相信也不用多说了.但我们常常有失眠困扰,不是不想睡,而是实在睡不着.现代人的生活节奏工作节奏非常快,或因压力、紧张、焦虑、太...

如何改善失眠:1、建议不要总是选择熬夜,晚上11点- 3点是最好的排毒时间,并且肝脏也是需要休息、睡眠的,一个良好的睡眠习惯对身体特别好、也特别...更多

这个牌子的睡眠喷雾最近也是看朋友圈有人推荐,就让在法国的发小帮我寄了一个过来试一下.用了两天,感觉效果还不错 .看了一下成分表,有效成分好像...更多