250 01、擦风油精 风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用,将风油精擦在鼻唇沟处,然后深吸一口气,能通鼻. 02、多喝热水 热水有活血舒气的作用,鼻塞的时候多喝热水,促进新陈代谢,对鼻塞有好处. 03、多睡觉 鼻塞是感冒的症状,战胜感冒的最佳方法是提高自身免疫力,而睡觉是提高免疫力的好方法,所以鼻塞的时候要多睡觉. 04、热水泡脚 寒气入体引起的鼻塞可以通过用热水泡脚来缓解,睡前泡脚,你会感觉到热气从脚心散...

31 方法一:水蒸汽雾化鼻子 接一杯热水,将鼻子凑到热气上,用水蒸汽去雾化自己的鼻子,目的是要让水蒸汽保持我们的鼻腔足够湿润,鼻子会好受很多. 方法二:热敷鼻子 用温热的湿毛巾,敷在鼻子根部,温度不宜过高,以免皮肤被烫伤. 方法三:抬头憋气 抬头然后深吸一口气,捏住鼻子直到自己憋不住的时候放手,多重复几次看效果. 方法四:揉搓迎香穴 在鼻子不通气的时候,用手指按揉鼻翼两侧的迎香穴,或用手掌两个大鱼际,快...

83 一、薄荷油治鼻子不通气 直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气.薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效. 二、鲜姜治鼻子不通气 将鲜姜洗净后切成小条状,在睡...

61 1.擦风油精 风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用,将风油精擦在鼻唇沟处,然后深吸一口气,能通鼻. 2.按摩穴 位 推拿按摩鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓鼻子不通气的作用.鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,用拇指和食指在鼻子的两侧从上到下揉两分钟,然后再用手指压住迎香穴一分钟,效果非常好,马上就能够感觉到鼻子通气了.大概三个小时左右重复一次,两天左右鼻子不通气的情况就会消失.,这样的方法简...

1 1、把鼻子放在热水附近,热气有助于疏导鼻塞,不要离的太近,以免灼伤. 2、多喝热水,感冒时要多喝水,多喝热水,擦鼻涕时不要太用力. 3、用毛巾热敷,把温热的毛巾敷在鼻子上,热敷过程中进行按摩. 4、擦拭外部药物,涂抹清凉油,风油精或者香油,不要蘸取涂抹太多. 5、鼻炎患者需要用药,准备治疗鼻塞的药物,保持室内的湿度,不要太过干燥. 6、意饮食,在鼻塞期间不要吃辛辣或刺激的食物,多喝水,多吃水果.

鼻子不通气,有下面几个方法可以试试:一、闻鹅不食草通鼻子最快,网上有卖. 二、用纸卷成纸卷,触碰鼻腔,触发打喷嚏. 三、泡热水澡, 四、多喝热水,或者热水蒸汽熏鼻子更多

1、按摩通气法.用食指拇指沿鼻根上下按摩10-20次左右,动作要轻缓、拇指食指捏鼻孔,每分钟35-45次,3-5分钟后鼻塞会有明显好转.还可以用双手食指和中指指的腹化圈按摩耳后乳突30次,效果也很不错. 2、热水法.取一杯置于鼻下,让水蒸气熏蒸鼻孔,10分钟左右,鼻塞的状况会缓解. 3、使用海盐水鼻喷雾或者洗鼻器,清洗鼻腔环境.海盐水鼻腔喷雾还能够减轻水肿,改善鼻塞不适的感觉,但是不能代替药物治疗...

1103 1. 擦风油精 风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用,将风油精擦在鼻唇沟处,然后深吸一口气,能通鼻. 2 .按摩穴 位 推拿按摩鼻翼两侧的穴位,可以起到舒缓鼻子不通气的作用.鼻翼两侧的迎香穴对于缓解鼻子的堵塞就很好的作用,用拇指和食指在鼻子的两侧从上到下揉两分钟,然后再用手指压住迎香穴一分钟,效果非常好,马上就能够感觉到鼻子通气了.大概三个小时左右重复一次,两天左右鼻子不通气的情况就会消失.,这样的方...

66 1、鼻子一旦堵住了,不要心慌气躁,越暴躁鼻子更堵,也不要硬是觉得鼻子里有东西,非拿纸巾擤鼻子,这样容易让鼻子周边的皮肤受损 2、可用毛巾浸温水,温度不烫为宜,然后敷在鼻子上,或者说闷,不要闷太长时间,闷坏自己哈,热气会疏通鼻子,一次不行就多敷几次哈. 3、鼻子不通的话,可以按摩按摩两边鼻翼,力度不要太大,按摩几分钟,鼻子里觉得热的话,气息就会自动通畅. 4、鼻子不通时,更应避免吹风,吹风更容易导致...

1 1、热水浸泡棉花 棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了. 2、盐水漱口 每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳. 3、白萝卜汁 用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞.或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞. 4、橘子皮 专家指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一...更多