代替跷二郎腿的坐姿

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5 为什么 翘二郎腿 会觉得舒服一些呢?正常坐姿时,腿部处于肌肉静态施力,肌肉在消耗能量并产生垃圾,而静态施力血液循环量不大,时间稍长比较容易累...更多

知乎 - www.zhihu.com/q...- 2023-2-19

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1 Imagine @ 2018.09.30 , 08:00 am坐着,是我们的常态.但我们真的知道怎么... Jean Couch是一个坐姿专家,已经在平衡康复中心工作20年了.他说,现在的...更多

知乎 - www.zhihu.com/q...- 2018-9-30

跷二郎腿这个姿势,几乎没有人会感觉陌生.很多人只要一坐下来,就会自然地跷起二郎腿.跷二郎腿在某些场合被视为一种“社交礼仪”,尤其是一些穿裙...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2022-11-25

21 很多人都知道,经常跷二郎腿会导致骨盆前倾.直到今天看到了这条热搜后,本宝被吓得直接站了起来.有些朋友为了戒掉二郎腿,就改成交叉着坐.很多人...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2019-12-9

1 竟然!还有比跷二郎腿更伤害骨盆的坐姿!前段时间,有位博主翻译了一篇韩网的热帖,内容是——有些朋友为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着.但是到...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2021-7-23

141 女士们:在高桌边就座时,别人看不到您的腿部,但仍要注意身体的姿势;... 让腿部看起来更加修长的坐姿.本文所讨论的规则和坐姿同样适用于男士.下面...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2017-6-28

1 长时间跷二郎腿容易导致腿部静脉曲张O型腿、关节炎等疾病但在最受欢迎坐姿榜单中还有一种坐姿比二郎腿更伤身体这就是交叉腿!划重点01交叉腿有什么...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2021-4-15

大多数人为了舒服,总是做出很多特别的姿势,比如说二郎腿、北京瘫等.纵然很多人都知道跷二郎腿不好,但还是抑制不住自己的腿,逃不开跷二郎腿的“...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2021-9-2

翘二郎腿坏处多翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张,严重者... 有些人为了戒掉二郎腿,而采用「脚踝交叉」的坐姿.啥是脚踝交叉?看看下...

知乎 - zhuanlan.zhihu.com/p...- 2020-3-15