19 01-降噪耳塞 常失眠的人都会有这样的感受,越睡不着的时候听力越好,能察觉到家里细微的声音如空调声,电流声等细碎的声音. 这时候能享受安静的睡眠环境就很重要了 OHROPAX 隔音耳塞 ohropax这款耳塞质地非常柔软,选用高密度温感记忆棉.戴着不会耳痛,睡眠体验很好.贴合耳道轮廓,隔音效果也是棒棒的~ Honeywell 隔音耳塞 这个耳塞非常适合耳道小的人,用过不会起床以后觉得耳道被撑得很痛...

4 淘来淘去,还真让我淘到了一个神仙宝物——这是一款外号叫做“睡眠豆”的无线蓝牙耳机,被市场上称为 最专业的睡眠耳机 . 经过一个月的深度使用,我发现这小玩意还真是好用,与其它普通的蓝牙耳机相比,它至少有以下几个...

16 她一直给我安利这一款iKF Sun遮噪睡眠豆耳机,趁着年货节的活动力度不错,直接下单了,今天就给大家分享一下我使用了几天的感受. 其实我第一眼去看网图的时候,就觉得这款颜值真的好高啊,不仅耳机设计的很特别,包括充电舱都很合我的眼缘.这款耳机有三个颜色,分别是云杉绿,典雅黑和我入手的云岩白,感觉颜色是比较低调的暖色调. 发货还是很快的,白色包装盒简单大气.里面分别是一对耳机,充电仓,充电线,备用的硅...

1 4、专业、舒适、方便 灵敏探测中枢性睡眠呼吸暂停,智能调节输出压力;AS-Elex呼气压力释放功能,让呼吸更加畅快;优选品质进口传感器,智能感应,实现人机同步;自动漏气补偿功能,提高产品使用舒适性. 5、低噪音设计,小于28分贝,为您和家人创造静谧的睡眠环境. 6、医疗级HEPA空滤(选配) 可实现99%的PM2.5空气过滤净化,大大降低呼吸疾病感染风险. 7、AS-Dry自动干燥技术 保持水罐干...

2、睡眠博士(AiSleep)天然乳胶枕 乳胶枕具有较好的支撑性和透气性,采用93%泰国天然乳胶,再选一款纯棉贴肤的被套,躺在床上是会让人非常舒适的感觉,人体工学颈区设计,两侧不同高度,也可以满足不同人群的使用,枕内还有蜂窝孔加透气对流孔,可以更好地透气,在炎热的夏天使用也不会感到闷热,如果你刚好想要换一款枕头可以试试它~ 3、金正 足浴盆 睡前泡脚可以很好地缓解我们在白天的压力,足底的穴位得到更...

極奈美 睡眠蒸汽眼罩!效果杠杠滴!好用才是王道啊! 这个眼罩我是在兜品生活上看东西的时候偶尔发现,而且真的很便宜啊!!!看图!不得不说兜品生活真的有太多宝藏等我去发掘啦! 因为市面上大部分蒸汽眼罩都是有使用时...

3 作为睡眠导师,我综合无数失眠的案例,总结了“线上打卡训练营”的方式,通过训练加自我暗示加心理成长加外力疏导,坚持三个月,纠正性格和心理的障碍,恢复自然地睡眠. 如果你此刻正经历失眠的痛苦,请点击: “立马咨询” ,找我咨询,报名后记得私信给我获得一对一指导. 目前已经有接近900名眠友加入训练,我会陪你三个月,直到你恢复睡眠.

1 一、睡姿 睡姿不良,就会造成头痛、脖子痛、下背痛,甚至坐骨神经痛,也会影响睡眠质量.一个人生命中大约1/3的时间是在睡眠,由此可见,睡眠对我们每一个人的重要性.但不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花、腰酸背痛、疲惫不堪,究其原因,很多时候主要是因为睡姿不当造成的. 仰卧睡眠效果最佳. 保证优质睡眠的最佳睡姿是仰卧.研究人员表示,仰卧是保证睡眠的最好睡姿的理由是,仰卧可以防止颈脖和后背疼痛,缓解胃酸反流,减...

3 整体来说,如果是预算充足的朋友,有睡眠听歌降噪的需求,这款可以入手,应该是目前比较强的睡眠耳机了.要注意的是,耳机比较小,还是容易丢失的(我airpods就丢过....害) 如果预算不够可以看我睡眠耳机专题文章,里头也有很多性价比不错的睡眠耳机: 最后附上一些万魔睡眠豆的产品细节: 耳机本体尺寸:24*9.2*14.2mm,单颗耳机只有2.7g 拥有30首大自然遮噪音效,支持自定义6档播放时长设置...

5 1、万魔睡眠豆 499元 非常小巧 ,所以机身非常轻,单耳才2.7g ,应该是我用过最轻的耳机了,但是侧躺的时候耳机还是非常有存在感的, 耳朵会有硬物膈着的感觉 ,喜欢侧睡的宝子长时间佩戴估计会耳朵痛. 其次,因为耳机太小了,所以 很容易滑落 出来,我当时用这款耳机的时候几乎每天早上起床都得在床上到处找耳机…… 续航时间不长,大概三小时就得充电了,我觉得这点对于睡眠耳机来说还需要做提升.