如果近视度数在150-1000度之间,眼膜比较厚,那就选择全飞秒手术方式吧,它是诸多激光手术方式中更好的一种,因为本身全飞秒是微创的手术方式,同时在全飞秒手术结束之后,患者都不需要经历恢复期就能在当下看清楚周围的影像,的确是更好的. 如果近视度数在50-1800度之间,角膜比较薄,前房深度在2.8mm以上的话,那建议选择ICL人工晶体植入手术,如果近视度数在1000-3000度之间,角膜比较薄,前...更多

1,注意灯光 在看电视、手机的时候一定要注意灯光,不宜太亮太刺眼,当然也不能太暗,保持明亮不刺眼最好,千万不能关灯了再看电视、手机. 2,搓热手掌捂眼睛 在感觉眼睛疲劳时,我们不妨将自己的双手放到一起搓热,然后马上把手掌放到眼睛上,可以反复多做几次,能让眼部肌肉放松下来. 3,多进行户外活动 如果整天在室内盯着电脑、手机看,眼睛睫状肌容易疲劳,而且一直得不到休息,去户外活动有更多的机会看向远的地方,能让睫状肌有时间休息.更多

真性的近视是不能逆转的,所以,只能采取措施做近视防控,不要让度数再增加就是很好的效果了. 青少年处于发育期间,度数肯定还会发生变化,所以,只能做好防控,让度数发展慢一些;更多

1、养成望远的习惯: 在看书、学习、用电脑的时候都要尽量找一个足够远的距离,以视线清晰与视线模糊的临界点为准,然后养成向窗外远眺的习惯,外出的时候也要适当望远,比如望远处的山峰或者建筑. 2、透射法: 天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞.近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼.这样做可以提高我们眼睛对光线的接受能力. 3、熨眼法: 最好坐着做,全身放松,闭上双...

63 一、食疗 1.枸杞:尽量选择颜色自然柔和,颗粒饱满,枸杞蒂呈白色,上浮率高的,不要选颜色太鲜艳的,密封冷藏避免返潮粘连.因为枸杞我自己喝了半年,觉得效果比较明显,之前由于干眼症引起的眼睛刺痛、流泪、突然睁不开的情况几乎没有了,所以这个特别提一下;但也不是每个人都适合,容易上火的可以配菊花一起饮用,大家可以根据自身情况调整. 2.菊花 3.胡萝卜 4.蓝莓 5.猪肝 6.黑芝麻 7. 柑桔类水果 8...

穴位治疗 想必大家都做过眼保健操,就是按摩眼部穴位,让眼睛感觉舒服,所以正确的穴位治疗可以缓解近视的问题.按摩眼部穴位可促进血液循环,加速新陈代谢,恢复眼部生理调节,改善视力. 电磁疗法 电磁疗法就是刺激眼部穴位,从而改善近视问题.电池发出的电流能促进眼部血液循环,使眼部肌肉得到放松.现在很多人使用眼部保健设备,大多是通过这个原理. 眼部遮盖疗法 在日常生活之中,人们可以通过一些简单的小动作来放松...

1、不要过度用眼 有近视眼的人越来越多,如果可以注意用眼问题,能辅助改善.日常在看电视、使用手机、看书的过程中要保持距离恰当.如果总是近距离看东西,久而久之眼睛容易疲劳,还会让近视眼更快出现.有不少人还在光线昏暗的地方看书,平时接触手机的频率很高,把手机离得很近,日积月累眼睛逐渐功能下降,后续会有干涩疲劳,看东西模糊等状况. 2、多做眼保健操 注意眼睛调节才能远离近视眼,在保养的过程中正确的做法是...

2 1、未成年近视眼:因为年龄的限制,未成年人首选框架眼镜来延缓和矫正视力,另外,佩戴夜戴型隐形眼镜,即塑形镜,可延缓近视发展,一定要注意用眼时长,严格控制用眼距离,放松眼睛.

66 1⃣眼球运动法 双目睁开,头颈不动,独转眼球 眼睛先凝视正下方,顺时针转动9圈 眼睛再由正下方,逆时针转动6圈 一组共做4次 2⃣眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通 眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动 3⃣眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间 手掌盖脸来回摩擦五分钟 然后脖子各向左右慢慢移动 接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下

3 使用OK镜,能让你在白天恢复视力,但晚上睡觉要戴. 激光手术(这个偏题了),但是一般来说近视后视力是不太可能自己恢复的. 有时候用眼过度会出现看不清的现象,此时注意休息,多眺望远方和做眼保健操就好. 最后,最重...更多