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怎么预防遗传的糖尿病?_知乎
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5 我会从饮食结构和运动这两方面入手,教你如何预防糖尿病. 我们先来看食物... 这里我要给你两个工具,它们分别是升糖指数(缩写是 GI)和升糖负荷(缩写...更多
高血糖高血脂的人吃什么好?_知乎
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74 长期食用高热量、高油脂食物,加上在电脑前久坐,没时间运动,工作压力大等原因导致代谢紊乱,会引起高血脂. 不难发现,引发高血脂的原因,主要包含...更多
糖尿病有哪些需要注意的?如何有效监测血糖?_知乎
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28 如果问你最常听说哪种慢性病,糖尿病一定首当其冲.近年来 30-40 岁的青年... 这里我要给你两个工具,它们分别是升糖指数(缩写是 GI)和升糖负荷(缩写...更多
血糖高,跟吃米饭有关系吗?_知乎
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57 2012年《英国医学杂志》发表过一项的荟萃分析,结论很明确:增加白米饭的... 这可能与全谷物富含膳食纤维,较低GI、GL有关.为了预防糖尿病,要放弃口...更多
有哪些好用的开源软件?_知乎
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135 Sveltesvelte.dev/Svelte 是一种全新的构建用户界面的方法.传统框架如 React ... 可以在本地单机上运行Kubernetes集群的工具.Minikube可跨平台工作,不需...更多