37 顶空/非常推荐(基本免费、精选资源多、页面不错)一款喜马拉雅旗下的助眠APP,刚出炉几个月,大厂支持,资源数量很多,声音也是经过优选的,涵盖...

话说睡眠是最好的良药,也是最好的护肤品,睡眠占据了人这辈子三分之一的... 按个摩APP是一个按摩约单平台,可以为用户带来高品质的上门按摩服务,全...

10 充足的睡眠可以强有力地补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常... 里面提供白噪音、趣味测试题、心灵鸡汤和睡眠监测等助眠功能.5) 睡眠大...

3 你失眠吗?你的睡眠质量怎么样?想睡个好觉不是什么过分要求吧,为什么就这么难?助眠APP好像真的有用,推荐几个,失眠党看过来,一起加油告别失眠...

9 在之前的文章中我推荐过两个两个网站,都是通过一些例如下雨、风声等背白... 01、小睡眠健康睡眠新概念应用app提供了助眠曲、睡眠监测、录制梦话、睡...

512 现代人的生活节奏越来越快,学习、工作、生活的压力也越来越大,因此人们... 睡眠浅或易被惊醒的状况,这时就需要一些助眠的软件来帮助大家改善睡眠状...更多

30 当下「失眠焦虑」越来越普遍.一躺床上,脑子里万马奔腾,睡眠8小时,入... 对于我这种脑子活跃的人,千万不能做助眠操、自我催眠什么的.注意力根本...

5 可以尝试一下幻休APP幻休是一款助眠APP.专注助眠音乐、睡眠监测、正念冥想、减压放松等功能,帮助解决睡眠问题,评估睡眠质量,引导情绪管理,...更多

13 小睡眠就是一款适合失眠用的APP!先说内容~小睡眠里面有数百种白噪音,以及数十种原创轻音乐.从水声、雨声、风声、篝火声,到犯困课堂,助眠冥想...更多

1 一个经常失眠的人,告诉你仅仅只用了一个app.把我的失眠给整好了.就是它,一个能让我一觉睡到大天亮的助眠app.毕业以后,工作压力比较大,我是...